Trei reţete de încercat: Oţetul de mere acţionează cel mai bine dimineaţa, devreme, pe stomacul gol, aşa că optează pentru una dintre următoarele băuturi: 1). Încălzeşte puţin 1 cană cu apă plată şi adaugă 1-2 linguriţe de oţet de mere, cât suporţi pentru început. 2). Fă ceai de ghimbir (la 1 cană cu apă, când lIhbl.

otet de mere reteta